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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮🦎,在维拉的出色表现也得益于此🐿🐔。此前的职业生涯早期阶段🐗🐄🐇,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐾,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦓。23-24赛季🐑,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦄🐹🐑。在获得英格兰队的征召后🦧,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦓,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐅,无论结果如何🦄🦍🐺。沃特金斯:“在进入到比赛前🐻🦛,我会把所有事情都说出来🦥。我与一位治疗师进行交谈🐒,自从我与他一起工作以来🐀🦄,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐒🐨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦎。我所学到的就是要坚持🐾,无论你今天过的好不好🐽,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐱‍🚀,我都会与他进行交流🐹🐨。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐯,说一说我的的情况🐕🐒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦒🐀。自从治疗师来了之后🐊🐾,他帮助了我很多🐆🐒🐒。”沃特金斯透露🐕‍🦺,自从在心理准备方面进行了改善🐈🐨,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨。场外的训练等方面也发生了变化🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦎🦓,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐈。心态是最重要的🐹🦄,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦙🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🐺,但只要能接受自己的想法🐃,就能让大脑相信不同的一些事情🐢。”🐨
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评论
  • 糖果宝贝 2024-06-16
    操作简单,上手快!🐀🐾
  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-16
    挺不错的,功能齐全,上货方便,好评。
  • 莫忘初心 2024-06-16
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  • 一切为你 2024-06-16
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  • 久伴深爱 2024-06-16
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  • 何以清尘 2024-06-16
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  • 借个火,抽掉回忆 2024-06-16
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-06-16
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